Тестостерон

Тестостерон - причина мужской силы и привлекательности.

тестостерон

Тестостерон – самый важный мужской половой гормон. Именно он, а точнее его количество в организме, определяет первичные половые признаки, сексуальную активность, способствует развитию мышц, повышает настроение и энергию сильной половины человечества. Тестостерон играет одну из ключевых ролей в обеспечении полноценнной работы всех систем органов. Правда, для самих мужчин, самой важной функцией тестостерона является развитие половых органов.

В организме мужчин он выполняет массу функций:

  • тестостерон обеспечивает полноценное развитие полового члена, яичек и простаты;
  • от него завистит рост волос на лице, теле, в области лобка.
  • помогает в образовании белка в тканях;
  • равномерно распределяет жир в организме;
  • наделяет мужчин низкими голосами;
  • вызывает половое влечение к представительницам противоположного пола;
  • обеспечивает эрекцию;

Когда происходит уменьшение тестостерона в организме и как это отражается?

Очевидно, что именно тестостерон наделяет представителей сильной половины человечества сугубо мужскими качествами и делает их привлекательными в глазах женщин. Правда, с возрастом, обычно годам к 40, его выработка и количество в организме уменьшается. Ослабевает влечение к противоположному полу, нарушается эрекция, мышцы становятся слабее. А тут недалеко и до депрессии. Поэтому количество тестостерона нужно повышать.

Сколько должно быть тестостерона в организме и как его повышать?

Нормой содержания гормона у мужчин считается 11–33 нмоль/л. Если показатель ниже, можно начинать бить тревогу и заниматься его повышением.

как повысить уровень тестостерона

И лучший помощник в этом деле – здоровый образ жизни.
Ты - это то, что ты ешь. Причиной понижения тестостерона может стать дефицит в организме витаминов и минералов: цинка, магния, витаминов C и D. К правильному питанию стоит добавить и физическую активность. Чем меньше в организме мужчины жира, тем выше у него уровень тестостерона. Доказано, что силовой тренинг существенно повышает мужской гормон, ведь именно он помогает мышцам расти.

Естественно повысить уровень тестостерона не всегда удается, также как и народными средствами. Сейчас в аптеках продаются самые разнообразные препараты для повышения тестостерона, в бодибилдинге популярны стероиды - пропионат, но нужны ли вам эти лекарства? Вам и вашему организму? Да, еще врачи могут предложить медикаментозное восстановление нормы.

Но кому нужно, чтобы вмешивались медики? А для профилактики на несколько десятков лет вперед, чтобы улучшить свое мужское здоровье и сэкономить на лекарствах, можете посмотреть прибор, который описан ниже.

повысить тестостерон

На картинке вы видите как выглядит этот прибор:

 

Посмотрим видео о приборе, который избавляет мужчин о мужских заболеваний на долгие года:


Держите тестостерон в тонусе, ну а прибор для мужского оздоровления можно заказать тут