Мужской климакс

Мужской климакс – естественный физиологический процесс, который протекает в результате возрастных сдвигов в общем гормональном фоне. Дело в том, что с возрастом угасают функции половых желез, в результате вещества выделяются менее интенсивно, в результате концентрация их в крови уменьшается. Не нужно этого пугаться, так как в целом это вполне естественно. В большинстве случаев не выделяют ярких признаков климакса, так как они сливаются с признаками старения организма в целом. Несмотря на это, каждый пятый мужчина обращается к врачу, жалуясь на проявления.

мужской климакс

Основные симптомы климакса у мужчин:

  1. ноющая боль в груди в стрессовых ситуациях;
  2. повышенная потливость, жар;
  3. учащенное сердцебиение, нехватка воздуха;
  4. кратковременное головокружение;
  5. беспокойство, раздражительность, депрессия;
  6. ночные позывы к мочеиспусканию;
  7. недержание.

Как видно, это не прямые признаки, но они очень важны для точного определения симптоматики. Часто задают вопрос – в каком возрасте наступает мужской климакс. Обычно это 50-60 лет. Ослабевает эрекция полового члена, в результате человек может начать страдать от чувства неполноценности.

ослабление эрекции при мужском климаксе

Нередко заболевание перерастает в неврологические, то есть расстройство принимает психиатрический характер.

климакс у мужчин

Нарушение половой функции

Конечно, это первое, что ожидает мужчину при климаксе. Более 85% мужчин страдают данными нарушениями. Сперматозоиды выделяются не интенсивно, поэтому пропадает с способность к зачатию. Тестостерон, основной мужской гормон, вырабатывается слабо, поэтому начинает страдать предстательная железа. Вот почему так распространены болезни, связанные с нарушением функционирования этого органа. Наверное, каждый слышал об аденоме простаты – это самое типичное заболевание подобного плана. Многие мужчины не могут его избежать. Выражается слабым мочеиспусканием (а также болями), низким тонусом, снижением эрекции. Чаще всего помогает только хирургическое вмешательство, то есть делают операцию. Нужно заметить, что многие хирурги даже в небольших городах имеют немалый опыт в данной сфере, поэтому можно сказать, что в настоящее время с заболеванием научились справляться. Медикаментозное лечение в редких случаях приводит к улучшениям – симптомы не угасают или возвращаются через определенное время.

Эндокринные нарушения

При климаксе имеют место и эндокринные нарушения: кожа становится дряблой, истончается, мышцы свисают, появляется ожирение женского типа – отложения на бедрах, в области ягодиц, груди, страдает щитовидная железа.

Предупреждение мужского климакса

Чтобы отсрочить появление климакса у мужчин, нужно прежде всего отказаться от никотина, так как это вещество негативно воздействует на мочеполовую систему. Импотенция – неразлучный спутник курильщика. Злоупотребление алкоголем негативно сказывается на почки и печень; страдает сердце. Организм мужчины должен полноценно снабжаться минералами, витаминами, а также белками, жирами, углеводами. Рекомендуется поддерживать высокое содержание белка в крови, поэтому нельзя исключать из рациона животные белки – мясо, яйца, молоко. При появлении первых симптомов нужно незамедлительно обращаться к врачу. Вполне возможно, что это не климакс, а проявление другого заболевания.

Чтобы не снижался тестостерон в крови, нужно хорошо высыпаться и не забывать про физические нагрузки. Выделяется вещество при физической работе. Если человек ведет сидячий образ жизни, то мужские «качества» в нём иссякают стремительней.

Питание и питье

Нужно пить много воды и натуральные соки. Мужчина должен пить больше женщины – примерно 2 литра в день. Кофе нужно исключить из рациона, так как напиток содержит кофеин, который может нарушить сон. В некоторых случаях тестостерон прописывают внутривенно, но при этом снижается естественная выработка гормонов. В молодом возрасте первый признак нарушения – отсутствие эрекции утром, снижение влечения к женщинам. Фрукты, овощи, орехи – обязательны к употреблению; рекомендуется есть морскую капусту (а также другие морепродукты), в ней много йода и цинка – важнейшие вещества для выработки тестостерона.

Ну, а если вам некогда ходить в спортзал, то тогда вам поможет вот этот прибор, который вернул в строй уже не одного мужика:

Вот так выглядит прибор:

а вот тут - подробное видео как работает прибор Happy man